《富兰克林自传》阅读价值与能解决的痛点

说实话,我读《富兰克林自传》是大二那年,当时正在读心理学专业,对”自我成长”这个话题特别感兴趣。

本杰明·富兰克林是美国开国元勋之一,但他不是那种高高在上的伟人——他坦诚地讲述自己的优点和缺点,让人觉得特别真实。

这本书能解决什么问题

痛点一:想成长但不知道该怎么做

大学四年,很多人想成长,但不知道该从何做起。

富兰克林用自己的经历告诉你:成长是有方法论的。

他制定了13条美德,每天自省,逐步完善自己。

痛点二:觉得自己有太多缺点,改不掉

很多人觉得自己毛病太多,改不了,放弃了。

富兰克林的故事告诉你:每个人都有自己的缺点,但缺点不等于失败。

关键是找到适合自己的方法。

痛点三:想养成好习惯但总是失败

很多人想养成好习惯——早睡早起、学习、运动……但总是三分钟热度。

富兰克林的方法是:一次只专注于一个习惯,一个一个来。

学姐碎碎念

静怡学姐碎碎念

说实话,我读《富兰克林自传》最大的收获不是那13条美德,而是一种态度。

富兰克林对自己的优点和缺点都很坦诚。他不是完人,他有很多毛病——好色、傲慢、浪费……但他一直在努力改进。

这种”坦诚+努力”的态度,比完美主义可爱多了。