《终身成长》适合阅读的大学生群体
说实话，《终身成长》是近年来对我影响最大的一本书之一。
它不是那种空洞的”鸡汤”，而是基于几十年心理学研究的科学结论。
这本书特别适合以下几类大学生
第一类：觉得自己”定型”了、改不了的人
很多人觉得自己”性格就是这样”、“我就是这样的人”，然后就放弃了改变。
成长型思维告诉你：思维模式是可以改变的，关键是你愿不愿意。
第二类：被”天赋”误导的人
很多人觉得自己没有”天赋”，所以做不到。
这本书告诉你：天赋只是起点，努力才能决定终点。
第三类：害怕失败、不敢尝试的人
很多人不敢尝试新事物，因为害怕失败。
成长型思维告诉你：失败不是能力的证明，而是学习的机会。
第四类：对心理学感兴趣的学生
这本书是斯坦福大学心理学教授的研究成果。
如果你对心理学感兴趣，这是很好的入门读物。
第五类：想改变自己但不知道怎么做的人
很多人想改变自己，但不知道从何开始。
成长型思维告诉你：改变，从改变思维开始。
这本书不太适合谁
不太适合：完全不相信”心理学”的人
这本书基于心理学研究。如果你对心理学完全不感兴趣，可能会觉得”不实用”。
阅读建议
什么时候读
- 觉得自己”定型”的时候
- 遇到挫折想要放弃的时候
- 想要改变自己的时候
- 想了解心理学研究成果的时候
怎么读
- 理解核心概念：固定型思维和成长型思维的区别是什么？
- 反思自己：我更偏向哪种思维模式？
- 实践：遇到困难的时候，试着问自己”这次我能学到什么”
读完之后
可以思考几个问题：
- 我是固定型思维还是成长型思维？
- 我在哪些方面是固定型思维？
- 我打算怎么改变？
学姐私房话
《终身成长》对我的影响是深远的。
以前我遇到挫折就觉得自己不行，然后放弃。后来我学会了问自己”这次我能学到什么”。
这个转变彻底改变了我的人生。
思维模式的改变不是一夜之间发生的，但只要开始，就永远不会太晚。